Ugnė Juodytė

2017.11.24

Diagnozė - karjeros paralyžius

Jauti, kad darbas nebeteikia džiaugsmo, bet pakeisti jo negali? Tai vienas ryškiausių karjeros paralyžiaus ženklų. Tai nėra labai maloni būsena ir dažnas mūsų jos net nepripažįstame, bet galime atpažinti iš nuolat girdimų frazių: „O ne, ir vėl pirmadienis“, „Aš nuolat darbe jaučiuosi pavargęs/-usi“, „Jaučiuosi įstrigęs/-usi ir nesuprantu kodėl“.

Kodėl mes įstringame pasirinkime?

  • Dėl pasirinkimų gausos - tai yra neapibrėžtumas, kurį mūsų smegenys priima kaip grėsmę.
  • Mes vengiame nemalonių emocijų, tokių kaip nerimas, baimė, tačiau dažnai jas pajuntame, kai pagalvojame apie pokytį. Jei koncentracija į jas padidėja - šviesi, nauja pokyčio galimybė pamirštama.
  • Dalis mūsų matome tik „pusiau tuščias stiklines“ - esame labiau pesimistai, nei optimistai, tad ir karjeroje matome grėsmes, o ne galimybes.

Smegenys veikia taip, kad mus apsaugotų nuo grėsmių, tad šios kelios priežastys yra labai natūralios ir dažnai pasitaikančios.

Trys klausimai, kurie gali padėti ištrūkti iš karjeros paralyžiaus:

  1. Kas mane sulaiko nuo pokyčio?
  2. Ar tai yra realus stabdis? Ar tai tik mano įsivaizdavimas ir fantazija?
  3. Jeigu stebėtumei visa tai iš šalies, ką pasakytumei tavo vietoje esančiam žmogui?

Linkiu drąsiai kelti sau klausimus ir imtis veiksmų, nes jei pokyčio nedarysite patys - jį gali padaryti kažkas vietoje jūsų. Ir tai nebūtinai bus pats geriausias sprendimas jums.

Prisijunk prie idialogue!

Dalintis Facebook
Tobulėjimui
Monika Alksnė Uncategorized @lt
Mentorystė įmonėje: kas lemia programos sėkmę ir kur organizacijos dažniausiai klysta
Mentorystės programą pradėti palyginti paprasta. Kur kas sunkiau sukurti sąlygas, kad žmonės į ją ateitų pasiruošę, išlaikytų įsipareigojimą ir kurtų tikrą vertę vieni kitiems. Įžvalgomis dalijasi „Nord Security“ mokymų vadovė Inga Balžekaitė-Šaulienė, „carVertical“ personalo verslo partnerė Ieva Jakimavičienė ir Viešojo valdymo agentūros patarėja Karolina Poškutė. Diskusiją moderavo mentorystės ekspertas Saulius Alksnis („idialogue“ karjeros mentorystės platforma).
Skaityti toliau
Neringa Sendriūtė Praktinis patarimas
Kodėl buvusiems verslininkams sunkiau rasti darbą?
„Paradoksalu, bet organizacijos neretai atsitraukia nuo kandidatų, kurie būtent tokią patirtį ir turi. Buvę verslininkai yra vertinami su didžiuliu atsargumu, nes jų patirtis skiriasi pagal verslo pobūdį, mastą, augimo tempą ir veiklos trukmę“, – sako atrankų ekspertė ir „idialogue“ mentorė Sandra Medekšienė. 
Skaityti toliau
Neringa Sendriūtė Praktinis patarimas
Kaip suprasti, ar vis dar esi konkurencingas darbo rinkoje?
Vis dažniau girdime priešingą terminą – „job hugging“. Jis apibūdina žmones, kurie lieka savo darbovietėje net tada, kai jau seniai nėra ja patenkinti. Kodėl? Priežasčių tam šiandien tikrai netrūksta.  idialogue mentorė ir Metasite Business Solutions personalo direktorė Indrė Gabnienė sako, kad pats noras likti ten, kur esi, nėra problema. Problema prasideda tada, kai likdamas saugioje darbovietėje tampi mažiau saugus pačioje darbo rinkoje.
Skaityti toliau