Neringa Sendriūtė

2025.12.17

Kodėl nereikėtų rinktis darbo vien todėl, kad tau puikiai jame sekasi?

Šiandienos profesionalas susiduria su fenomenu: galimybių ir karjeros krypčių yra daugiau nei metų vieno žmogaus gyvenime. Kiekvienas posūkis atrodo viliojantis, o rinkos tendencijos spaudžia: imk viską, keisk karjerą, kopk aukštyn!

idialogue taip pat nuolat kalba apie karjeros pokyčius ir augimą, tačiau mes suprantame - ne visiems karjeros pokytis ar karjeros aukštumos yra geriausi pasirinkimai. Svarbiau kelti klausimą, kaip šioje pasiūlymų jūroje atskirti tai, ką galite (o galite jūs daug), nuo to, ko iš tikrųjų norite. 

Būtent apie tai kalbamės su mentore ir organizacijų vystymo eksperte Audra Lauciuviene. Ji pati neseniai susidūrė su sudėtingais karjeros pasirinkimais, todėl labiausiai iš visų pašnekovų gali atliepti pasimetimą, kurį išgyvena daugelis, bandydami išsirinkti iš gausybės variantų. 

Jos teigimu, autentiškas karjeros sprendimas nėra apie tobulą sėkmę, o apie tai, kaip jautiesi su savimi.

 

Kompetencija tampa nerašytu įsipareigojimu

Mentorė pradeda pasakojimą atviraudama, kad daugelį metų ją lydėjo aplinkinių paskatinimai: „Audra, gi tu gali, eik, daryk“. 

Dirbdama skirtinguose sektoriuose ir didelėse organizacijose, ji nuolat augino komandas ir augo pati, o aplinka vis iš naujo patvirtindavo jos gebėjimus. Vis dėlto su laiku dažnas „aš galiu“ tapo tarsi įsipareigojimu, o ne sąmoningu pasirinkimu.

„Galvoju, o tai čia aš norėjau, ar aš tiesiog galėjau ir daug negalvodama dariau?“, – prisimena Audra.

Tai viena iš tų situacijų, kur lengva pasimesti, kai renkamės kelią tik todėl, kad galime, o ne todėl, kad norime, viduje pamažu ima augti įtampa.

Štai kodėl, prieš žengiant bet kokį karjeros žingsnį, verta sustoti ir sąžiningai atsakyti sau: ar šis sekantis mano pasirinkimas yra vedinas kompetencijos, sukauptos per ilgus metus, ar mano autentiškumo vaisius?

 

Kaip pasirinkti autentiškiausią karjeros kelią?

Sudėtingiausia dilema ištinka tuomet, kai lyginant skirtingus karjeros kelius, visi jie atrodo geri. Kaip rasti sprendimą, kai protas teigia, kad visi variantai vienodai logiški?

Audra sako, kad svarbu išmokti įsileisti intuiciją - tą tylų vidinį žinojimą, kuris dažnai pasirodo anksčiau nei racionali mintis. Kūnas ir emocijos dažnai sureaguoja greičiau nei protas, bet mes išmokstame tuos signalus užslopinti, ypač profesinėje aplinkoje, kur dominuoja argumentai ir „protingi sprendimai“.

Audra rekomenduoja lėtai įsiklausyti ir atpažinti, ką iš tikrųjų siunčia kūnas, nes jis visada siunčia tikruosius signalus, kuriuos protas bando užmaskuoti. Ar atsiranda įtampa, sunkumas, užsidarymas? O gal pajunti palengvėjimą, erdvę, energijos augimą? Sprendimo paieškai gali padėti mentorius ar artimas žmogus, kuris atlieka „veidrodžio“ funkciją  ir padeda pamatyti tai, ko pats kartais nepastebi.

Audros atveju mentorė pastebėjo akivaizdų skirtumą tarp jos reakcijų: apie vieną potencialų darbą ji kalbėjo be užsidegimo, o apie kitą – su akivaizdžiu įsitraukimu ir energija. Panaši praktika gali padėti ir Tau: apmąstydamas skirtingas karjeros kryptis, atkreipk dėmesį, kur kyla įtampa, o kur – vidinis lengvumas ir idėjos. Dažnai būtent tai parodo autentišką pasirinkimo kryptį.

Be to, svarbu ieškoti giliausio rezonanso, užduodant sau esminius klausimus, kurie padeda atskirti galėjimą nuo norėjimo. Užuot klausę „kur tas tikrasis džiaugsmas?“, Audra pataria klausti konkrečiau: 

  • Ar šis kelias prisidės prie man svarbios vertės kūrimo? 
  • Ar jis prasmingas? 
  • Kuriuo pasirinkimu labiau pasitiki mano nuojauta, net jei jis atrodo rizikingesnis? 
  • Ir svarbiausia, kuris pasirinkimas vėl ves į vidinę įtampą, kaip tai jau yra nutikę anksčiau?

Intuicija čia nėra priešingybė logikai. Tai dar vienas sluoksnis, kuris padeda išsirinkti ne tik teisingą sprendimą, bet ir tinkamą gyvenimui.

 

Nežinomybės valdymas: planas B ir finansinė pagalvė

Net ir pasirinkus autentiškiausią kelią, jis gali būti kupinas nežinomybės ir susijęs su didele rizika. Kaip susitvarkyti su baime ir abejonėmis, kad pasirinktas kelias „nepavyks“?

Audra pabrėžia finansinės „saugumo pagalvės“ svarbą. „Aš pati niekada neieškodavau naujo darbo su keliais eurais kišenėje“, – sako ekspertė. Kadangi visada pirmiausia atsisveikindavau su darboviete ir tik tada pradėdavau ieškoti naujos krypties, finansinė pagalvė man buvo būtinybė. 

Santaupos, skirtos bent dviejų ar trijų mėnesių pragyvenimui, suteikia stabilumo ir padeda nepasiduoti desperatiškiems sprendimams priimti bet kokį darbo pasiūlymą.

Taip pat būtinas sąmoningas baimės valdymas. Audra pataria sau aiškiai įvardyti blogiausią scenarijų ir susikurti planą B: ką darysiu, jei naujas kelias nepasiteisins? Tik žinant, kad „gali būti visaip“, galima žengti ramiai ir drąsiai.

Ir, žinoma, svarbu atsiriboti nuo spaudimo. Kai esi pasimetimeklampume, Tau reikia ne dar daugiau patarimų, bet erdvės išsikalbėti ir pasivaliduoti idėjas - galbūt su mentoriumi, gal su draugu ar net vienam pačiam.

Dažnai aplinkinių palaikymas, raginantis drąsiai daryti pokyčius, gali būti priešingas pagalbai, nes verčia jaustis, kad negali turėti jokių abejonių. Autentiškumas reiškia suvokimą, kad abejoti yra normalu.

 

Ramybė vietoj tobulumo karjeroje

Svarbiausia, ką pabrėžia Audra, yra tai, kad esame visokie – silpni, klystantys ir abejojantys. Ir tai yra normalu. Nustokime ieškoti tobulų receptų.

„Autentiškas karjeros sprendimas nėra apie tobulą sėkmę ar tobulą sprendimą, bet apie tai, kaip jautiesi su savimi“, – apibendrina A. Lauciuvienė.

O ką tiksliai reiškia tas „geras jausmas su savimi“? Tai giluminės ramybės būsena, kuri patvirtina, kad esi savo kelyje. 

Šis jausmas, visų pirma, pasireiškia palengvėjimu. Tu pajusi, kad tavo pasirinkimas panaikina slogų jausmą, kad dirbi ne tą, ką nori, ne su tais, su kuriais nori, ar ne už tiek, kiek jautiesi vertas. Didžiausia įtampa, kylanti dėl vidinės kovos tarp „turiu“ ir „noriu“, dingsta.

Antra, statusą, greitą šlovę ir didelius pinigus nustelbia gilesnis prasmės ir savirealizacijos jausmas. Pasirinkimas leidžia tau būti nuosekliam savo vertybėms. 

Galiausiai, tau pasidaro ramiau dėl ateities, nes žinai, kad nesvarbu, kaip greitai ar lėtai eini į priekį, eini būtent ta kryptimi, kuria pats sąžiningai ir be aplinkos spaudimo pasirinkai. 

Tai leidžia ramiai prisiimti atsakomybę už rezultatą, nes žinai, kad padarei viską, kad liktum sąžiningas su savimi.

Prisijunk prie idialogue!

Dalintis Facebook

Neringa Sendriūtė

Tobulėjimui
Neringa Sendriūtė Naujienos
Nematomi mokslo architektai: lietuviai, be kurių neapsieina didžiausi pasaulio mokslininkai
Ar kada susimąstėte, kas nutinka su moksliniu straipsniu po to, kai mokslininkas paspaudžia „išsaugoti“? Kol pasaulis laukia naujų atradimų, prasideda nematomas, bet itin svarbus darbas, be kurio šiuolaikinis mokslas tiesiog sustotų.  Lietuvoje įsikūrusi įmonė „VTeX“ yra šio proceso epicentre – čia tiksliųjų mokslų profesionalai suformatuoja sudėtingus mokslinius tekstus į žmonėms ir mašinoms priimtinas formas.
Skaityti toliau
Neringa Sendriūtė Praktinis patarimas
O kas, jei karjera nėra tvarkingas projektas?
Sulaukiau žinutės: „Mano CV gana spalvingas. Gal tau bus įdomu išgirsti mano istoriją?“. Būtent taip ir susitikau su idialogue mentore Jurgita Babilčiūte, kurios gyvenimo aprašymas yra tik oficiali versija, o tikroji istorija tik dabar bus papasakota.  P.S. šios karjeros istorijos moralas glūdi straipsnio pabaigoje – tikiuosi, iki ten nukaksi.
Skaityti toliau
Neringa Sendriūtė Praktinis patarimas
Karjeros sėkmę lemiantys įpročiai: kas iš tiesų skiria jus nuo „high-performerio“?
Pamirškite karjeros laiptus. Šiandienos profesionalas juda ne aukštyn, o pirmyn ir kryptį renkasi pats. Būtent šioje laisvėje ir neapibrėžtume išryškėja tie, dėl kurių konkuruoja visos organizacijos – vadinamieji „high-performeriai“. Jie ne laukia galimybių, o jas kuria patys. 
Skaityti toliau