idialogue

2022.01.14

Mentoriai rekomenduoja: metų tikslai

Kaip ten sakoma – nauji metai, nauji tikslai?

idialogue Mentoriai nebūtų savo sričių profesionalai ir įkvepiantys žmonės, jei kiekvienais metais nekeltų sau naujų tikslų. Tad paklausėme jų kokį prioritetinį tikslą išsikėlėte šiems metams?

 

Mentorius Saulius Alksnis:

Jokio pašto tikrinimo po 17 val. Man tai tiesiogiai koreliuoja su here & now jausmu, kuris persiduoda (arba ne) per visur.

 

Mentorė Miglė Vaškienė:

Aš bandysiu nuo 20 val. iki ryto telefoną padėti į stalčių.

 

Mentorė Ieva Jazavitienė:

Mano prioritetinis tikslas – tai dėmesys poilsiui ir emocinei būklei. Tad pirmiausia kalendoriuje nugula poilsio / resursų atstatymo planai, tada – šeima, tada – visa kita.

 

Mentorė Lina Nuobarienė:

Užduoti tinkamus klausimus ir išgirsti tikruosius atsakymus.

 

Mentorė Marta Jurkšaitienė:

OHIO (Only handle it once) – jei atsitrenkiu į klausimą, sprendžiu iš karto (atsakau / priimu sprendimą / deleguoju / pasakau, kad nedarysiu / susiplanuoju, kada darysiu), o ne atidedu po skubesnio klausimo. Jei turiu skubų klausimą, nesiblaškau su kitais krentančiais klausimais, kol neišsprendžiu šito.

 

Mentorė Milda Savickienė:

Daugiau strateginio planavimo ir pasvertų veiksmų, kryptingo ir nuoseklaus darbo, plius balanso tarp darbų ir meilės sau bei šeimai. Vienu žodžiu – neišsitaškyti.

 

Mentorė Miglė Galvonaitė:

Plėtra! Komandos ir tarptautiškumo prasme!

 

Mentorius Laurynas Harish Narbutas:

Pas mane du tikslai. Profesinis tikslas – noriu apsiginti europinę terapeuto sertifikaciją, asmeninis – perplaukti Baltiją, buriuodamas vienas.

 

Mentorė Rasa Kaminskienė:

Stabdyti akimirkas, pasidžiaugti ir švęsti pergales.

 

Mentorius Michail Batečko:

Priaugti ~5 kg raumenų svorio, parašyti 24 straipsnius, pakeisti darbą.

 

Mentorė Inga Drungilaitė:

Mes su šeima išsikėlėm tikslą Daugiau meno!”. Asmeninis tikslas – be telefono valanda prieš ir valanda po miego.

 

Mentorė Giedrė Tallat-Kelpšaitė:

Daugiau įsiklausimo į savo kūną, daugiau lėtumo, mažiau lėkimo.

Prisijunk prie idialogue!

Dalintis Facebook

idialogue

info@idialogue.lt

Tobulėjimui
Neringa Sendriūtė Praktinis patarimas
Kaip sėkmingai keisti karjerą, pasitelkiant radikalų atvirumą?
„Didžiosios rezignacijos“ (angl. the great resignation) ir „tyliojo pasitraukimo“ (angl. quiet quitting) eroje, kai milijonai žmonių visame pasaulyje permąsto savo santykį su darbu, mentorės Ramintos Bartkienės istorija yra ypač aktualus atvejis. 
Skaityti toliau
Neringa Sendriute Praktinis patarimas
Kodėl prieš darant karjeros pokytį verta atlikti asmenybės vertinimo testą?
Svarstant apie karjeros pokyčius, daugelis iš mūsų praleidžia patį svarbiausią žingsnį – gilų ir atvirą žvilgsnį į save. Pasak idialogue mentorės, ilgametės personalo vadovės ir koučerės Kristinos Kripaitienės, bet kokia transformacija gyvenime turėtų prasidėti nuo savęs pažinimo: suvokimo, kur esu dabar, kokios mano stiprybės, rizikos ir polinkiai. Pasak ekspertės, dažnas į koučingo ar mentorystės konsultacijas atėjęs žmogus stokoja žinių apie save – pavyzdžiui, negali įvardinti net dešimties savo geriausių savybių. 
Skaityti toliau
Neringa Sendriūtė Praktinis patarimas
Knygų rekomendacijos 2025 vasarai
Svajoji apie vasaros atostogas su knyga, kuri ne tik įtrauktų, bet ir įkvėptų naujiems darbams rudenį? Dažnai didžiausias iššūkis – ne rasti laiko skaitymui, o išsirinkti tą vienintelę, kuri tikrai verta laiko. Būtent todėl šiame straipsnyje idialogue mentoriai dalijasi knygomis, kurios pakeitė jų požiūrį, suteikė praktinių įrankių profesiniam augimui ar tiesiog padovanojo nepamirštamą intelektualinę patirtį. 
Skaityti toliau